Fitness Frauen

4. Juli 2021

Fitness Frauen


Turnen für Frauen jeden Alters!

Spiel, Spaß und Sport – so heißt unser Motto

Wir trainieren den Körper ( Bauch, Beine, Po, Rücken…)

Wir trainieren unseren Geist (Spiele und co.)

Wir trainieren unsere Lachmuskeln (Spaß, Blödsinn..)

Unter fachgerechter Anleitung werden geboten:

Funktionelle Gymnasik, Rückengymnastik, Fitte Füße, Gymnastik mit verschiedenen Geräte, Drums alive – trommeln auf Pezzibälle/  Choregrafien nach ausgewählten Musikstücken,   Entspannung u.v.m.

Das Ganze natürlich mit rythmischer Musik.

 

 

NEWS

White Sand Beach, Wellen, Flache, Meer, Türkis, Wolke

Wir wünschen euch allen schöne Sommerferien!

 

Ab Montag, den 26.07.22 bis Montag, den 30.08.22

werden wir in den Sommerferien wieder mit  unseren Fahrradtouren  starten!

Bei schönem Wetter treffen wir uns um 19.00 Uhr an der TV Halle!

Nach den Sommerferien wollen wir einen Neustart beginnen!

 

Am Montag, dem 05.09.22 starten wir wieder mit dem Training von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr.

Falls sich Änderungen ergeben sollten ,werdet ihr rechtzeitig informiert.